Jeg har længe overvejet at skulle i gang med at brænde lidt energi af. Sidder alt for meget derhjemme og laver ingenting og det bliver man altså ikke særlig frisk af.
I weekenden surfede jeg lidt rundt op på Helsingør Svømmehal´s hjemmeside og fandt ud af, at der er motions-svømning mandag og onsdag aften fra 20 til 22.
Var forbi mandag aften "på en lurer" og i aftes tog jeg så mod til mig og kørte derind.
OG HALLO... det viste sig jo at være rigtig hyggeligt :)
Når der er motionssvømning er der ingen leg og ballade, ingen udspring fra vipper og ingen brug af rutschebane og når det er om aftenen, slukker de lyset i hallen og tænder stearinlys langs kanten.
Rigtig god stemning var der...
Jeg er i totalt dårlig form og har problemer med at få luft, når jeg anstrenger mig (gælder også ved løb), så jeg forventede ikke det store og tog det roligt.
Jeg fik svømmet 4 baner (á 50 m), så sagde min venstre lægmuskel stop og gik i krampe!
Men pyt nu med det.. jeg er godt tilfreds med at være kommet i gang.. også selv om jeg har lidt ondt på steder i dag (især i lægmusklen).
Til gengæld sov jeg som en sten i nat :-D
Du er også sej søs ... fedt, du fik en til at tage et billede af dig! :-*
SvarSletHey... fed badehætte :-)
SvarSletFantastisk, jeg har det sådan med motion at det hverken er distance eller tid der gælder, det er det at komme i gang og holde ved... det er nemlig sejt.
SvarSletKan godt lide din svømme buddie ;o)
God weekend - Jill
Tag mig med næste gabg. Trænger til at motionere flæsket ;O)
SvarSletSøs: ja, flot billede, ikke? ;o)
SvarSletBettina: takker, er også selv godt tilfreds ;o)
Jill: jeg er også helt fint tilfreds med 4 baner for det er mere end 0 baner ;o)
Dorrit: Hmm.. flæsk? Jeg har hørt, at det er noget andet der gemmer sig derinde ;o)
Hvis du vil lege med, så er det bare at troppe op mandag aften omkring kl. 20 :-)
God weekend til jer alle :)